1. Конспекти фізкультурних занять




Назва1. Конспекти фізкультурних занять
старонка1/4
Дата канвертавання06.12.2012
Памер488.36 Kb.
ТыпКонспект
  1   2   3   4
Слов’янський міський навчально-методичний центр

Дошкільний навчальний заклад № 3

Слов’янської міської ради


ВИКОРИСТАННЯ

НЕТРАДИЦІЙНИХ МЕТОДІВ

В ФІЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВЧІЙ РОБОТІ

З ДОШКІЛЬНИКАМИ


Слов’янськ 2011 р.

Укладач:

Темна А.Б. вихователь 1 кваліфікаційної

категорії ДНЗ № 3


Рецензенти:

Ракитянська О.Л. методист Слов’янського

міського навчально-

методичного центру


Рагуля В.М. вихователь-методист вищої

кваліфікаційної категорії

ДНЗ № 3


Затверджено рішенням ради слов’янського міського навчально-методичного центру від 22.03.2011 р. Протокол № 2

У збірнику подано практичні матеріали, з досвіду роботи в фізкультурно-оздоровчому напрямку. Розробки комплексів загально розвиваючих вправ комбінованих занять з фізкультури стануть в нагоді вихователям дошкільних навчальних закладів.


ЗМІСТ

Розділ І. Актуальність теми у контексті Базової програми розвитку дитини дошкільного віку «Я у світі» та нормативних документів…………………….………….……



5


Розділ ІІ. Практичні розробки з фізичного розвитку дітей дошкільного вік.

1.Конспекти фізкультурних занять.

«Сильними зростаємо, казки полюбляємо» для другої молодшої групи ………..………………



9

«Щоб здоровими зростати, про здоров’я треба дбати» для старшої групи ………………………


17


2.Сценарії фізкультурних свят.

«Галопом по Європі» для дітей старшого дошкільного віку……………….……….……….



25

«Ігри патріотів» спортивно-пізнавальний турнір для старших дошкільників…..…………


38

«Туристична подорож» фізкультурне сімейне свято для дітей середнього і старшого дошкільного віку ……………………………….



46


3. Розробки комплексів загально-розвивальних вправ, дихальних вправ.

«Веселе жабеня» комплекс вправ для зміцнення хребта та м’язів спини………….…



56

«Захоплююча прогулянка» комплекс вправ для покращення постави ……………………….….


61

«Веселий оркестр» комплекс дихальних вправ…………………………….…………...


64


Розробка комплексу дихальної гімнастики за методом О.М.Стрельникової…………………



68


Розділ ІІІ.Додатки.

Фізхвилинка за використанням техніки дихання за методом К.П.Бутейка…………..….

Рухлива гра «Козачки»………………………….

Методика «Бебі-йога» …………………..………



70

71

72








Література ……………………………………


74



Фізичний розвиток дітей – пріоритетний напрям у роботі дошкільних навчальних закладів. Завдання і зміст фізичного виховання визначаються законом України «Про дошкільну освіту», Базовою програмою розвитку дитини дошкільного віку «Я у світі», де прописані державні стандарти освіти, які орієнтують педагогів на перебудову своєї роботи, спрямовану на формування позитивного ставлення до здоров’я дитини, як найкращої цінності.Вона спрямована на природний нефорсований розвиток дитини та збереження її фізичного і психічного здоров’я.

Тому вже з раннього віку в дітей потрібно формувати культуру здоров’я, прищеплювати їм розуміння пріоритетів здорового способу життя. Для нас дуже важливо, щоб ці знання, вміння та навички малюків стали звичками і потребами. Для нас важливо, щоб дитина усвідомила, що наше здоров’я тільки в наших руках.

У базовій програмі закладено, основи фізичної культури дітей, виховання в них потреби у фізичному вдосконаленні, русі.

Основною формою навчання дітей руховим навичкам та розвитку фізичних якостей – завжди було і залишається фізкультурне зняття. В своїй роботі ми намагаємось дотримуватись його класичної структури. Для досягнення високої рухової активності використовуємо фронтальний і груповий методи організації дітей.

Пошук ефективних методів оздоровлення привів нас до нетрадиційних технологій, що дають змогу проводити оздоровлення в цікавих різноманітних формах.

Для зміцнення фізичного здоров’я дітей і формування в них упевненої красивої постави, створення позитивних емоцій. Ми використовуємо елементи хатха-йоги, релаксації, самомасажу, дихальної гімнастики. Ці методики можуть проводитися з дітьми як молодшого так і старшого віку. Крім цього, східна гімнастика є чудовим засобом естетичного і морального виховання і завдяки таким вправам покращується здоров’я, формується красива фігура, правильна постава, поліпшується координація рухів, виробляється сила волі і впевненість у собі. Ці заняття підвищують життєвий тонус, створюють гарний настрій.

Загальновідомо, що колір та певні звуки (шум моря, спів птахів, класична музика) активно впливають на емоційний стан людини. Тому використовуємо у своїй роботі кольоротерапію та звукотерапію. Щоб зняти нервово-психічне напруженняпроводимо пісочну терапію та ходіння сольовими доріжками. Пісок і вода – найулюбленіші матеріали для ігор і занять дітей. Пісок і сіль «поглинають» негативну енергію, «очищують» енергетику людини, стабілізують її емоційний стан. У процесі контакту з піском у дитини розвивається тактильно-кінеститична чутливість – це відчуття, які ми отримуємо через рецептори на шкірі. Вони тісно пов’язані з розумовими операціями, з їх допомогою ми пізнаємо світ.

До ефективних оздоровчих заходів також варто віднести дихальні вправи.

Дихання – своєрідний ключ до прихованого життя тіла, що безпосередньо пов’язане з розумовою працездатністю людини, дитини та її емоційним станом. Дихальні вправи примушують працювати більшу частину легень, а також діафрагму – одну з наймогутніших м’язів. Ретельно ознайомившись з різними дихальними техніками, для роботи ми обрали ті, що вважаємо найбільш цікавими і корисними. Кожну дихальну методику було адаптовано згідно віковій групі та розроблено сюжетні комплекси. Також використовуємо сміхотерапію для укріплення імунної системи, бо сміх сприяє виробленню життєво необхідних гормонів радості.

Відомо, що кожна людина має енергетичні канали. Впливати на енергетичні потоки в нашому організмі допомагають східні мудри. Мудри позитивно впливають на розвиток мислення, мовлення. Ми освоїли й упровадили в практику роботи виконання мудрів. Для нас дуже важливо, щоб на заняттях з фізичного виховання й на інших, діти за допомогою рухів власних рук прислухалися до своїх тілесних відчуттів.

Запорукою здоров’я є гармонія. Ми повинні навчити своїх вихованців відкривати своє серце для радощів, посміхатись світу, фіксувати свої почуття на позитиві і використання нетрадиційних методів в фізкультурно-оздоровчій роботі нам в цьому допомагає.

Робота з родиною є невід’ємною складовою оздоровчої діяльності. Поліпшення родинної екології позитивно впливає на гармонію психічного та фізичного здоров’я дітей.


Конспект заняття з фізкультури на тему:

«Сильними зростаємо, казки полюбляємо»

у другій молодшій групі

(з використанням нетрадиційних

методів фізкультурно-оздоровчої роботи)

Темна А.Б. ДНЗ №3


Програмний зміст: продовжувати вправляти дітей у різних видах ходьби; розвивати рівновагу при ходінні по мотузку.

Закріплювати вміння виконувати самомасаж, пересуватись по гімнастичній лаві в упорі стоячи, на колінах і долонях; підстрибувати на двох ногах, намагаючись дістати дзвіночок. Удосконалювати вміння самостійно контролювати силу дихання під час виконання дихальних вправ. Виховувати витриманість, інтерес до фізичних вправ, бажання бути здоровим.

Обладнання:шиповані різнокольорові м’ячики, ребриста дошка, різнокольорові кошики для м’ячів, мотузки та обручі різного кольору; коригувальні килимки, посібник «річка», сіль насипана в басейні.

Посібники для гри: колобки на липучій основі, лисичка – іграшка для лялькового театру.


Хід заняття.

Діти заходять до зали, шикуються в шеренгу, вихователь виносить м’яку іграшку – «Сонечко».

Сонечко

Добрий день, дітки!

Вихователь

Діти, а давайте привітаємось з Сонечком.

(діти вітаються)

А тепер давайте посміхнемося сонечку.

Вправи для обличчя:

  • розтягніть посмішку ширше, не показуючи зубки;

  • тепер покажіть зубки;

  • посміхайтеся голосно разом з сонечком

(Сонечко сміється, діти повторюють)

  1. «ха-ха-ха»

  2. «хо-хо-хо»

  3. «хі-хі-хі»

Вихователь

Ой, як гарно ви розвеселили сонечко і воно хоче проводити нас в подорож до казочки.

Ось нам сонечко дає промінчик (жовта стрічка). Вихователь тримає промінчик разом з першою дитиною.

А яка це буде казочка, ми зараз дізнаємось у дорозі.

Кроком руш.

  1. Ходьба в колоні по одному звичайна.

  2. «Лисичка» - навшпиньках, кругові рухи руками на рівні грудей.

  3. «Ведмідь» - ходьба на зовнішній стороні стопи.

  4. «Зайчик» - стрибки на двох ногах, пересуваючись уперед.

  5. «Вовк» - біг звичайний у середньому темпі.

  6. Ходьба звичайна.

Дихальні вправи.

Діти приставляють долоньку до носу.

Вихователь

Свіжий вітерець шепоче

Нам долонечку лоскоче.

(діти дмухають на долоньку вільно)

Якщо сильний буревій, -

Вже долоньки склали дві.

(складають дві долоні, дмухають сильніше, імітуючи звук вітру)

Вітерець кудись наш зник:

Може він від нас утік?

(дмухають ледве-ледве, щоб долонька

не відчувала вітру)

Ось він, лагідний, шепоче

Знов долонечку лоскоче.

(дмухають лагідно, як спочатку)

Вихователь

Діти, а яких же звірів ми зустріли?

З якої вони казки?

(діти відповідають)

Подивіться, на нас вже чекають колобочки.

Вони незвичайні, а різнокольорові.

Кожен колобочок в кошику свого кольору.

Вихователь пропонує дітям обрати собі колобка певного кольору.

Діти беруть шиповані м’ячики і розсідаються по колу.

Вихователь

Давайте згадаємо, як з’явився колобок…


Комплекс загально-розвивальних вправ з

використанням самомасажу.

  1. Спочатку «Дістанемо муку з верхньої полиці»

В.П. – стоячи, ноги на ширині плечей. Піднімаючись навшпиньки, руки з м’ячиком вгору, подивились на м’ячик.

  1. «Розімнемо тісто»

В.П. – сидячи на підлозі зі схрещеними ногами (напівлотос), натискаємо долонями на м’ячик.

  1. «Скатаємо кругленького колобка»

В.П. – те ж, кругові рухи руками, м’яч між долонями.

  1. «Виліпимо ручки колобкові»

В.П. – сидячи в позі напівлотоса м’ячик тримаємо в правій руці, ліва пряма лежить на коліні, долонею догори. Виконуємо м’ячиком постукувальні рухи, починаючи від пальців до плеча.

  1. «Виліпимо ніжки колобкові»

В.П. – сидячи, ліва нога пряма права зігнута лежить на стегні лівої підошвою догори. Правою рукою тримаємось за праву стопу. М’ячик в лівій руці. Масажуємо стопу правої ноги круговими та постукуючи ми рухами. Те ж виконуємо для лівої ноги.

  1. «Поклали колобка в піч»

В.П. – лежачи на спині, м’ячик знаходиться між потиличною кісткою і сьомим шийним хребцем.


Вихователь

Гарних спекли ми колобків.

А тепер наші колобочки відправляються у подорож, щоб бути сильнішими і спритнішими.


Діти відправляються на розташоване по всій залі обладнання

поточним методом.

  1. Проходження по ребристій дошці тримаємо м’яч у витягнутих вперед руках.

  2. Проходження по кольоровому (колір вибирає дитина) мотузку боковим приставним кроком.

  3. Прокочування лежачи по мату – руки угорі.

  4. Проходження по коригувальному килимку – руки попереду.

  5. Кидання м’яча в кошик (обраного кольору) з відстані 2 метра.

  6. Проповзання на колінах і долонях по гімнастичній лаві.

  7. Тупотіння ніжками в басейні з сухою сіллю.

  8. Стрибки по коригувальним килимкам.

  9. З’їзжання по похилій дошці на животі.

  10. Підстрибнути, намагаючись дістати обома руками дзвіночка, підвішеного вище піднятих вгору рук дитини.

Гра рухлива «Колобки»

Вихователь показує дітям м’яку маску лисички, дає дітям погладити.

  • Бажаєте пограти з лисичкою?

Діти-колобки: їм на футболки приклеюють колобків-липучок.

Діти займають свої будиночки – різнокольорові обручі, кожен обирає собі колір за бажанням.

(вихователь стежить, чи змінився настрій дитини впродовж заняття, який колір обрала дитина на цей раз)


Вихователь

В лісі колобки гуляють:

Ходять, бігають, стрибають

А лисичка просинається

Колобки, тікайте!


Після команди «тікайте!» колобки біжать в свої хатки.


Після двох повторів діти займають місця у своїх «будиночках», приймають позу «колобок».

В.П. – сісти на п’яти, животом укладаємось на коліна, а голова на руки.

Поза розслаблення.

Під спокійну музику діти розслаблюють м’язи шиї, спини, відпочивають.


Самомасаж


Конспект комбінованого фізкультурно-валеологічного заняття на тему:

«Щоб здоровими зростати,

про здоров’я треба дбати»

старший дошкільний вік.
  1   2   3   4

Дадаць дакумент у свой блог ці на сайт

Падобныя:

1. Конспекти фізкультурних занять iconРозвиток гнучкості та сили в умовах занять аеробікою та фітнесом
Розвиток гнучкості та сили в умовах занять аеробікою та фітнесом: Методичні вказівки до проведення занять з танцювальної аеробіки...

1. Конспекти фізкультурних занять iconВступ до Стандартної моделі елементарних частинок" Заняття проводяться в ауд. 347 ("Вірго-клас") Інституту теоретичної фізики. Початок занять об 11. 00. Розклад занять
Заняття проводяться в ауд. 347 (“Вірго-клас”) Інституту теоретичної фізики. Початок занять об 11. 00

1. Конспекти фізкультурних занять iconПерелік питань для самостійного вивчення
З кожної теми студент має бути ознайомленим не менше, чим з 2-3 роботами з означеного переліку літератури, що додається до планів...

1. Конспекти фізкультурних занять iconКонспект уроку 5 Малік Н. А. Конспекти уроків до теми «Дихання»
Методичні рекомендації. Педагогічний програмний засіб. Бібліотека електронних наочностей для знз. 6-11 класи. Версія 1,0

1. Конспекти фізкультурних занять iconКонспекти лекцій по курсу «Основи демографії»
Проте ці дії держави як інституту управління були прагматичні. Для керівництва країною потрібні були кошти, а значить податки, треба...

1. Конспекти фізкультурних занять iconУрок конференція
Маланюком, Олегом Ольжичем та Оленою Телігою представниками «празької школи»; формувати навики самостійної роботи з науковою літературою,...

1. Конспекти фізкультурних занять iconЧернівці) характеристика оздоровчо-фізкультурних послуг спортивних клубів (на прикладі спортивних клубів міста літл-рок столиці штату арканзас)
Б життя, що призводить до різноманітних хвороб, поганого самопочуття, зменшення працездатності, погіршення психологічного стану....

1. Конспекти фізкультурних занять iconПосібник для підготовки практичних занять з циклу "Нефрологія" зміст стор
Амілоїдоз нирок

1. Конспекти фізкультурних занять iconПоддержка артиллерией
Занять оборонительные позиции в секторе в и обеспечить поддержку 2-ому стрелковому полку

1. Конспекти фізкультурних занять iconРідна мова плани-конспекти уроків 7 клас
Посібник включає різні типи уроків, які охоплюють усі сторони навчально-виховного процесу – засвоєння знань, формування умінь та...

Размесціце кнопку на сваім сайце:
be.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©be.convdocs.org 2012
звярнуцца да адміністрацыі
be.convdocs.org
Галоўная старонка