Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени?




НазваТест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени?
старонка1/6
Дата канвертавання09.12.2012
Памер263.8 Kb.
ТыпДокументы
  1   2   3   4   5   6



«Тайм-менеджмент».

Система эффективного управления временем.


Рабочая тетрадь


Москва, 2010 г


Содержание


Тест Филипа Зимбардо.

  1. Что такое время?

    1. Что такое чувство времени?

    2. Зачем нужно чувство времени?

    3. Методы развития чувства времени.

    4. Искажение чувства времени.

  2. Что такое «Тайм-менеджмент»?

  3. Целеполагание – основа тайм-менеджмента.

    1. Принцип «ВОДКИ».

    2. TOTE – модель.

  4. Расстановка приоритетов.

    1. Метод «АБВ».

    2. Матрица Эйзенхауэра.

  5. Управление временем.

    1. Правило 6 «П».

    2. Метод Франклина.

    3. Метод «Альпы».

    4. Простые способы управлять временем.

  6. Похитители времени.


Вы говорите, время проходит?

Это ошибка. Время стоит. Проходите вы.

Народная мудрость

Тест 1

Представленный ниже тест позволит Вам определить, в какой временной зоне Вы предпочитаете жить, а также лучше понять особенности своего индивидуального рабочего стиля. Вы можете обнаружить, что, например, на работе Вы предпочитаете четвертую зону, а дома или во время отдыха первую.

После теста мы ознакомимся с описаниями наиболее характерных особенностей людей в зависимости от предпочитаемых ими “временных зон”




Выберете наиболее близкую для Вас «Временную зону»:

Зона 1: Я предпочитаю спокойную жизнь, свободную от излишнего напряжения. Я люблю работать в собственном темпе и занимаю расслабленную позицию по отношению к предельным (крайним) срокам. Я считаю, что если что-то не сделано точно в срок, то это не имеет особого значения. Я не особенно хорошо организован и редко вовремя прихожу на встречи.

Зона 2: Наибольшее удовольствие доставляет мне общение с друзьями. Я люблю ужинать в компании и посещать вечеринки. Я часто поступаю импульсивно и не всегда достаточно продумываю последствия своих поступков. Я скорее буду вести себя спонтанно, чем пытаться планировать каждую деталь жизни. Я предпочитаю работу, отличающуюся большим разнообразием, и ту, где можно быстро видеть результаты своего труда.

Зона 3: Я стараюсь тщательно организовать свою жизнь и предпочитаю заведенный порядок разнообразию. Я внимателен к своему питанию, регулярно выполняю физические упражнения, имею медицинскую страховку и застраховал свою жизнь. Я тщательно продумываю свои действия.

Зона 4: Я люблю работать в условиях сжатых конечных сроков и горжусь своей пунктуальностью. Обычно я хорошо организован и лучше всего работаю в напряженных условиях. Я согласен, что мне сложно расслабиться. Мне нравится решать задачи, содержащие вызов. Как правило, я прихожу на встречи вовремя и в последнюю минуту.

Что показал Ваш выбор:

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
  1   2   3   4   5   6

Дадаць дакумент у свой блог ці на сайт

Падобныя:

Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени? iconЧто такое «Горящий тур»?
Прежде чем рассказывать о том, что такое «горящая путёвка», я введу Вас в курс дела и расскажу о действующих лицах на туристическом...

Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени? iconЧто же такое математика?
Канта, только небольшой вопрос, касающийся математики, и может частично (далеко не полностью) попытаюсь ответить, что же все-таки...

Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени? iconЧто такое кактус?
Этот вопрос большинство детей ответят, что это что-то такое колючее. Действительно, ведь название кактус произошло от греческого...

Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени? iconЦель: углубить представления детей о том, что такое дружба, каким должен быть настоящий друг; содействовать формированию дружного коллектива класса
Вед. Дорогие ребята, сегодня мы собрались в этом зале, чтобы поговорить о том, что такое дружба и каким должен быть настоящий друг....

Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени? iconВведение. Естественные роды и партнерские роды- что это такое?
Введение. Естественные роды и партнерские роды— что это такое? Партнерство во время беременности и родов. Ключевые потребности женщины...

Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени? iconОтветь на вопросы: 1 Что такое зима?
Ответь на вопросы: 1 Что такое зима? 2 Что бывает зимой? 3 Перечисли друг за другом месяцы зимы

Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени? iconЧто такое книга?
Ведущий: Что такое книга? Это великое чудо, созданное человеком. Подойди к полке, протяни руку, раскрой любую из них и странички...

Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени? iconНа занятиях 11. 11. 11, 18. 11. 11 и 25. 11. 11 мы изучали такой важный и интересный феномен как память. Ребята узнали, что такое память, какие виды и процессы памяти
Ребята узнали, что такое память, какие виды и процессы памяти бывают, как происходит запоминание на физиологическом уровне, что такое...

Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени? iconЧто такое скороговорка?
Что такое скороговорка? Это специально подобранная фраза с трудно выговариваемым подбором звуков, быстро произносимая шуточная поговорка...

Тест Филипа Зимбардо. Что такое время? Что такое чувство времени? iconЧто бы нам такое придумать?
«Пить чай в классе не круто!» Что бы нам такое придумать? Я уже всю голову сломала: ведь и культурную программу надо какую-то, и...

Размесціце кнопку на сваім сайце:
be.convdocs.org


База данных защищена авторским правом ©be.convdocs.org 2012
звярнуцца да адміністрацыі
be.convdocs.org
Галоўная старонка